PCOS a chudnutie bez diétnej hystérie. Lean PCOS, Ozempic, a ďalšie „aha momenty“, ktoré ti nikto nepovedal
Ak máš PCOS a máš pocit, že robíš všetko „správne“, no váha sa nehýbe, alebo sa dokonca cítiš horšie než predtým, problém nie je v tvojej disciplíne. Problém je v tom, že PCOS nie je porucha vôle, ale porucha metabolizmu a hormónov.