Smart prsteň, ktorý sleduje hladiny hormónov? Znie to ako technológia vzdialenej budúcnosti. Vyzerá to však tak, že už čoskoro si hladinu hormónov budeš môcť sledovať rovnako, ako si dnes sleduješ spánok a fyzickú aktivitu.

Femtech inovácie sa čoraz viac posúvajú od jednoduchých aplikácií k zariadeniam, ktoré pracujú s biologickými dátami v reálnom čase. Jednou z najnovších noviniek je Clair hormone tracker – nositeľné zariadenie, ktoré sľubuje kontinuálne sledovanie hormonálnych zmien bez invazívnych testov.

Máš pocit, že sa tvoje telo správa čudne? Si neustále unavená, priberáš napriek snahe, alebo naopak – chudneš bez dôvodu, nespíš, si nervózna a všetko ťa vyčerpáva? Môže ísť o problém so štítnou žľazou – malou, no veľmi dôležitou žľazou na krku, ktorá ovplyvňuje takmer celé telo. Poďme si vysvetliť, čo znamená hypotyreóza a hypertyreóza, ako ich rozpoznať a ako sa liečia.

Ak máš PCOS a máš pocit, že robíš všetko „správne“, no váha sa nehýbe, alebo sa dokonca cítiš horšie než predtým, problém nie je v tvojej disciplíne. Problém je v tom, že PCOS nie je porucha vôle, ale porucha metabolizmu a hormónov.

Čo sa deje v našom tele a ako menštruácia ovplyvňuje náš každodenný život: Pohľad cez prizmu knihy "Cyklická žena".